心と思考のセルフケアサロン Calmin

こんな心の音
聞こえませんか?

こんな心の音聞こえませんか?

About calminについて

重なり合うストレスをケアしてつややかに、
そしてしなやかに生きられるように

Calminは、
「髪や素肌をケアするように、
心も大切にする文化」を
つくることを目指して生まれました

心と思考にアプローチし、
ストレスを解きほぐして
軽やかな気持ちに導きます

Feature calminの特徴

提供プログラムの例

サウンドバス

サウンドバス

写経・書道

写経・書道

瞑想

瞑想

イメージトラベル

イメージトラベル

ジャーナリング

ジャーナリング

眠りを誘う朗読

眠りを誘う朗読

SERVICE

  • YouTube
  • Event
  • For Business

YouTubeチャンネル

セルフケアからスピリチュアル*まで。心を調え、毎日をごきげんに生きるためのライフスタイルチャンネル。開運×ファッションや、寝る前におすすめのサウンドプログラムなど、暮らしを豊かにするコンテンツを幅広くお届けします。

Coming Soon

*Calminが考えるスピリチュアルとは、 特定の宗教や信仰ではなく、心と感覚に向き合うための内面的なアプローチです。 自分の内側に気づき、直感を信頼し、 人や自然とのつながりを感じることを大切にしています。

EVENT イベント(不定期)

感覚にひたることで、少しだけ日常から離れ、心を解放するセルフケアイベント。アンケートでも平均4.74点*の高い満足度をいただいています。開催情報はInstagramでご確認ください。
*5点満点中/2026年2月時点

サウンドバス/落語で感情を動かすセルフケア体験のイメージ写真

お客様の声

  • 参加イベント

    Sound Bath Live

    20代女性

    サウンドバスは初体験でしたが、「聴く」より音に包まれる感覚が印象的で、日々のもやもやがほどけていくように感じました。心地よい音の響きと素敵な空間は、オンラインでは味わうことのできない体験で、また是非参加したいです。
  • 参加イベント

    Sound Bath Live

    40代女性

    心のケアを目的としたイベントは初めてで、少しドキドキしながら参加しました。心地よい音の中でまどろみながら、何か心の内側が洗われるような、不思議な感覚を覚えました。また機会があれば参加したいと思います。
  • 参加イベント

    書道体験会&呼吸ワーク

    40代女性

    呼吸ワークは、はじめと終わりで呼吸の深さの変化を実感しました。書道では「どんな一年にしたいか」を見つめ直す時間になり、周りの方の感性に触れてアイデアが広がりました。講師・スタッフの皆さんの気さくな声かけも心地よく、温かなひとときを過ごせました。

過去のイベント例

Instagramでイベントレポートを見る

ForBusiness 法人向け研修・リトリート

多彩なセルフケアコンテンツを届けてきた講師ネットワークを生かし、従来の研修会社にはない、一味違った個性的なプログラムをご提案します。健康経営・ウェルビーイング推進から社内活性化まで、貴社のニーズに合わせて柔軟に対応が可能です。

研修・ワークショップ/リトリート合宿のイメージ写真

ご提案可能な研修例

バーのママによる人の懐に入る話し方研修
休むとは何か? 僧侶と探る余白の哲学
心理的安全性を劇的に高める“褒め術”
思考の負荷を軽くする思考コンディショニング研修
AI時代のEQとは?感情を扱う力を磨く研修
資料請求はこちら
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Founder

髪や素肌のように、
心をケアする習慣を。

日々の忙しさやキャリアの変化、
知らず知らずに抱えた緊張を
そっと解きほぐし、
気軽に楽しみながら、
自分のための特別なセルフケアの時間を。

時間や場所にとらわれず誰でも使える、
心と思考を調える多彩なプログラム。

新たな発見や心地よいひとときを通じて、
軽やかでしなやかな毎日をサポートします。

心と思考のセルフケアサロン Calmin お問い合わせはこちら
比留間 由依

比留間 由依

株式会社大丸松坂屋百貨店
本社 ITデジタル本部
DX推進部 デジタル事業開発担当

2009年 J.フロントリテイリング株式会社入社。商品開発や仕入れ、テナントリーシングなどを経験し、現在は大丸松坂屋百貨店 デジタル事業開発担当として新規事業開発に従事。ショールーム店舗事業<明日見世>を担当後、現プロジェクトを立ち上げ。2022年には事業構想修士の学位を取得、その後メンタルケアの事業を立ち上げるべく国家資格キャリアコンサルタントの資格を取得。 

金井 愛理

金井 愛理

株式会社RUBILIA
代表取締役

2015年リクルートに入社、営業・マネジメント・商品企画・営業企画に従事。
2019年に SHE株式会社へ入社、事業推進部執行役員・女性向けキャリアスクール SHElikes 事業責任者を務める。
2022年に独立し、法人設立後、経営・事業開発・組織・人材コンサルティングやエグゼクティブコーチング・カウンセリングを実施。現在は新たな事業展開を構想中。